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　　1、正确认识前列腺增生症是老年男性的常见病，不背思想包袱；

　　2、在日常生活中要注意不要过度饮酒、纵欲、受凉、忍尿、睡觉前少饮水等。经常锻炼膀胱功能。方法是吸气时收缩小腹及会阴，呼气时放松，如此反复。

　　3、如果出现尿频、尿急等症状后，应及时到医院就诊，了解前列腺增生情况，在生指导下可适当服用药物。

　　4、饮食上以清淡为主，少用麻辣及刺激性食物。

　　5、如果出现严重排尿梗阻现象，应考虑手术切除，以免错过最佳手术时期。通过极治疗，前列腺增生症是可以治愈的，完全可以实现轻轻松松排尿、享受健康生活的目标。

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